giovedì 12 aprile 2012

Talasso Scrub anticellulite

Ed eccoci alla nostra prima ricettina utile contro la cellulite, semplice e soprattutto valida alternativa agli  scrub costosissimi che si acquistano in farmacia...
Dovremo  utilizzare uno degli oleoliti semplici che vi ho insegnato a preparare e che trovate in oli qui nel blog.
Ringrazio tantissimo Carlita, che mi ha, come sempre, dato l'ispirazione e che vi consiglio di visitare.

Ingredienti:
-Sale marino grosso  4 cucchiai da tavola
-Sale marino fino   2 cucchiai da tavola
-Oleolito anti- cellulite ( fatto da voi) 6 cucchiai da tavola
-Oleolito limone-rosmarino (fatto da voi) 2 cucchiai da tavola
-Olio di mandorle dolci  1 cucchiaio da tavola
 oppure 1 cucchiaio di oleolito fra quelli sopra  a piacere
-Olio essenziale di limone 10 gocce
-olio essenziale menta 15 gocce
- olio essenziale  rosmarino 5 gocce
-olio essenziale di cipresso 5 gocce
oppure se ne avete uno solo fra questi  30 gocce
Potete anche usare olio essenziale di geranio e betulla ma come per il cipresso in quantità ridotte perchè possono creare irritazione cutanea.
In una tazza mescolate i sali con gli oleoliti e gli oli essenziali, e travasate in barattolino da tenere in bagno a portata di mano, non fatene grosse quantità, meglio farlo con le dosi indicate che dovrebbero bastare per 2/3 volte.
Dopo la doccia od il bagno,  massaggiate questi sali sulle zone interessate, con movimenti circolari dal basso verso l'alto.
Il massaggio deve durare almeno 10 minuti, così da far penetrare bene le sostanze fito-cosmetiche, poi sciaquate solo con acqua ed asciugatevi.
Sentirete una pelle morbida ed idratata sin da subito, l'uso dello scrub, vi donerà una pelle più tonica, fresca e nel tempo gli inestetismi della cellulite, si ridurranno.
Ricordate che la cellulite si combatte anche mantenendo uno stile di vita sano, mangiando cibi sani, bevendo molto e facendo almeno due ore a settimana di movimento.

Un abbraccio a tutti!
By Anto

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